életmódi 2021. 06. 27. 07:00 Imre Nikoletta nyolc évvel ezelőtt, várandóssága alatt kezdett el laikusként illóolajokat használni terápiás célokra családjában. Hamar rádöbbent, hogy mennyire széles körűen alkalmazhatók a szerek nemcsak a lélek, de a test ápolására is. Nikoletta kismamaként ismerkedett meg azzal a kötettel, ami elindította az útján. Ez nem más, mint Ingeborg Stadelmann A bába válaszol című könyve, amely terhessége alatt nagy segítségére volt. Volt, hogy kizárólag ezeket alkalmazta egy problémára, de a gyógyszeres, orvosi kezelésnek is tökéletes kiegészítői voltak az illóolajak. Nikoletta minél jobban beleásta magát a témába, annál jobban rájött, hogy még mennyi minden tanulni valója lenne. Ezért képezni kezdte magát, Budapesten egy aromaterápiával foglalkozó intézetben, aminek a továbbképzésein ma is aromaterápiát tanul. Mivel egyre több tapasztalatot gyűjtött, egyre inkább körvonalazódott benne, hogy milyen jó lenne, ha mások is megismerkedhetnének az illóolajok jótékony hatásaival.
Az égett bőr ápolására a damaszkuszi rózsából készült permet is kiváló, de hűsítő hatása miatt a strandon való bőrpermetezésre is kiváló. – Arra mindenképpen figyeljünk oda, hogy ezekben a napsütötte hetekben, hónapokban napközben citrusolajakat ne kenjünk a fedetlen bőrünkre. Ezek ugyanis fényérzékenyítő hatásúak. A felkenésük után hat-nyolc órán át nem érheti közvetlen napsugárzás a bőrt – hívja fel a figyelmet Nikoletta. Nyáron a megfelelő folyadékbevitel hiánya miatt sokaknak könnyedén megfájdulhat a feje. A fejfájás csillapítására nagyon jól alkalmazható a majoranna illóolaj, de a bazsalikom, a levendula és a menta is gyakran megtalálható a fejfájásra javallott keverékekben. Lassan másfél éve, a koronavírus-járvány miatt szintén szezonalitásukat élik a különböző fertőtlenítő elegyek. Ezek mindegyikében megtalálható a szegfűszeg. Az összetevőt csak kis mennyiségben ajánlatos használni, hígítatlanul bőrirritatív hatású. Megfelelően alkalmazva viszont a legerősebb fertőtlenítőszer: a vírusokat, gombákat és parazitákat is elpusztítja.
A tömény folyadékot nem szabad 12 év alatti gyermekeknek adni. Mindegyik fajtát gyógyszertárban és az interneten is vény nélkül meg lehet vásárolni. A magnéziumtej adagolása Nem szabad több gyógyszert szedni, mint amennyit az orvos vagy a csomagolás ajánl! Az adag kimérése előtt jól rázzuk fel az üveget. Az adagolás attól függően változik, hogy a személy miért használja a gyógyszert és milyen korú. A kimért adagot használat előtt vízzel vagy tejjel keverjük össze. Magnéziumtej adagolása székrekedés esetén Azoknak a személyeknek, akik elég idősek ahhoz, hogy magnéziumtejet szedjenek, egy teljes pohár vizet kell inniuk mindenegyes adag magnéziumtejjel. A pontosság érdekében használjuk a mellékelt 15 milliliteres (ml) adagolócsészét vagy kanalat. A legjobb, ha a gyógyszert lefekvés előtt vesszük be. A székrekedésre szolgáló magnéziumtej eredeti változatának alkalmazása az életkortól függően változik: Felnőttek: 30-60 ml. 6-11 éves gyermekek: 15-30 ml. Kérjük ki orvos véleményét, mielőtt 6 év alatti gyermekeknek adnánk ezt a gyógyszert.